BetterMen: تم تصميم مخطط اللياقة لمدة 30 يومًا لتعزيز العضلات ليلبي احتياجاتك التدريبية الشخصية. سواء كنت تبحث عن فقدان بعض الوزن أو الجزء الأكبر من بعض جنيه. إنه تطبيق التمرين النهائي للرجال الذي سيساعدك على الوصول إلى أهدافك في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية. من خلال التدريبات الداخلية وبرامج الصالة الرياضية السهلة ، يمكنك التمرين أينما تريد.
يمكنك بسهولة إنقاص الوزن في المنزل أو اكتساب العضلات في صالة الألعاب الرياضية ، والحصول على ستة عبوات ، والحصول على أذرع أقوى ونواة مع مدرب شخصي في جيبك.
التدريبات الموجهة بالفيديو ، وخطط الوجبات المخصصة لفقدان الوزن أو اكتساب العضلات كلها في تطبيق لياقة واحد.
يقدم تطبيق BetterMen تجربة شخصية للمدرب الرقمي ويأخذ التدريبات الخاصة بك إلى مستوى رفيع. إذا كان وضعك أصغر وأكثر مرونة وأكثر قوة في قائمتك ، فهذا هو التطبيق الذي كنت تبحث عنه لتلبية جميع احتياجات اللياقة الخاصة بك.
عن طريق تنزيل تطبيق التمرين للرجال ، يمكنك الحصول على ما تريده بالضبط: تمارين لكامل الوزن وفقدان الوزن لمدة 30 يومًا ، وحرق الدهون ، وتمارين عبس والصدر مؤلفة من 6 عبوات ، وبرامج تمرين الساقين والأعقاب الموجهة نحو تحسين لونك ، و ناهيك عن إجراءات الإحماء والتمدد من الدرجة الأولى والتي ستجعلك بلا شك تنسى ما الذي يعنيه شد العضلات أو التواء الكاحل. يمكنك الوصول إلى الحد الأقصى من الإمكانات المادية والنتائج التي لا تضاهى من خلال تطبيق BetterMen.
ستقوم أدلة الفيديو والرسوم المتحركة المفصلة لدينا بتوجيهك في كل خطوة وشرح كل تمرين بأسهل طريقة ممكنة لتحقيق أقصى نتيجة.
يعمل تطبيق BetterMen على جعل برامج التمرين مصممة وفقًا لأهدافك ، وتتبع اتجاهات التقدم والوزن لديك ، وتخصيص تفضيلات اللياقة العامة.
دلائل الميزات:
1. تمارين مع دعم الفيديو.
2. تعليمات النص والرسوم المتحركة لكل ممارسة.
3. القدرة على حفظ وتتبع التقدم لك.
4. توصيات شخصية بناء على أهداف لياقتك.
5. الوصول غير المحدود إلى مئات من فقدان الوزن أو التدريبات بناء العضلات.
يشتمل تطبيق BetterMen على العديد من التمارين التي تتراوح ما بين جزء محدد من الجسم وإجراءات الرصيد الكلي: القفز على الرافعات ، و burpees ، والمتسلقين الجبليين ، والجرش ، والقفز السريع ، والملاكمة في الظل ، والخشب ، وركل الحمير ، والجلوس على الجدران ، وتراجع ثلاثية الرؤوس ، إلخ.
كمال الاجسام وتدريب القوة هو الأكثر فعالية عند القيام به بشكل صحيح. يوفر لك تطبيق Bettermen أفضل التمارين التي ستساعدك على الحصول على عبوات ذات 6 عبوات ، وساقان ذات الرأسان الفك وجسم منحوت بشكل عام. الحصول على جاكيت وبناء العضلات من خلال التطبيق تجريب للرجال عند الطلب.
لماذا يجب علي التفكير في تنزيل هذا التطبيق؟
– يشمل برامج تجريب للصدر الضعيف ، والذراعين النحيفين ، والساقين الرقيقين ، وبطن البيرة ، وكيفية بناء العضلات وتدريبات فقدان الوزن.
– سريعة وسهلة وفعالة التدريبات بناء العضلات.
– مخصص خطط وجبة كسب العضلات.
– تصميم التطبيق اللياقة البدنية للرجل.
– جيد للمبتدئين وكذلك الرياضيين المتقدمين.
– يمكنك تتبع التقدم المحرز الخاص بك.
– تجريب مع مدرب شخصي في كل مكان.
حرق الدهون دون عناء مع أفضل تطبيق تجريب. نوصي بتجربة تحدي فقدان الوزن لمدة 30 يومًا للرجال أو تحدي بناء العضلات لمدة 30 يومًا الذي سيضمن فقدان الوزن بسرعة وتقطيع الدهون بكفاءة.
يمكنك الآن تنزيل BetterMen: Home Workouts & Diet 1.4.21 ِAPK للاندرويد من التطبيقات دوت كوم مجانا
