تكشف الدراسات المتفائلة أن الترطيب المناسب ضروري لصحة جسمك وبشرتك ، وحتى أنه سيساعد على فقد المزيد ومع ذلك ، يعد هذا التطبيق لتذكير المياه مساعدًا طبيعيًا يحفزك على شرب الماء يوميًا. تذكر؛ يتكون حوالي 50-70 ٪ من كتلة الجسم من الماء الذي يشمل الجلد والأنسجة والخلايا والأعضاء. لذلك ، استخدم حاسبة المياه البسيطة لدينا لتتبع كمية المياه اليومية. بشكل عام ، تذكيرك شرب الماء هذا سوف يذكرك شرب الماء في الوقت المناسب. في الواقع ، يوصي بكمية السوائل التي يجب أن تتناولها لترطيب مناسب. يشمل تناول السوائل / السوائل الشاي ، والقهوة ، والعصير ، والحليب ، ومشروب الطاقة ، أو يمكنك إنشاء مشروبك الخاص للبقاء رطبًا. عليك فقط إدخال جنسك ووزنك في أداة تعقب المياه اليومية المثالية هذه ؛ ينصح لك كمية المياه التي تحتاجها للاستهلاك. بالإضافة إلى ذلك ، يتعلق تطبيق الماء هذا بإيقاظك ووقت نومك لإظهار الإشعارات يوميًا ، ويمكنك ضبط الفاصل الزمني للإشعار في تطبيق تعقب المياه هذا.
إذا نسيت شرب الماء ، فإن تطبيق الترطيب الفعال لدينا يطفئ الإشعار لمنع الجفاف. قبل معرفة ميزات تطبيقنا لتذكير المياه ، يجب عليك الحذر من أهمية الماء. نعم – شرب كمية كافية من الماء مهم للغاية لصحتك!
فوائد شرب الماء:
• ما يقرب من 50 إلى 70 في المئة من كتلة الجسم تعتمد على كمية المياه التي تتناولها
• الجفاف لا يدعم الوظائف الحيوية لجسمك ، لذلك تحتاج إلى استهلاك كمية كافية من الماء
• الماء هو المساعد الطبيعي الذي يزيل السموم والنفايات من الجسم
• الماء ضروري لمعالجة جميع العناصر الغذائية من الطعام الذي تستهلكه
• الجفاف أو نقص المياه هي حالة تؤدي إلى الإمساك والربو والحساسية والصداع النصفي وارتفاع ضغط الدم والعديد من المشكلات الصحية.
• تذكر؛ نفقد الماء من خلال العرق والبول والتنفس وحركة الأمعاء يوميًا. وبالتالي ، هناك حاجة إلى استهلاك كمية كافية من الماء واستهلاك المشروبات والأطعمة التي تتكون من كمية كافية من الماء لتجديد الجسم
• أوصى خبراء معهد الطب بتناول المياه اليومية للرجال بثلاثة لترات وللنساء 2.2 لتر
دلائل الميزات:
• واجهة بسيطة وسهلة الاستخدام
• يذكرك متتبع المياه الخاص بنا بوقت وكم كمية المياه التي يجب أن تستهلكها طوال اليوم
• يسمح تطبيق الترطيب بتخصيص الكوب والوحدات القياسية (أوقية) أو متري (مل)
• يمكنك ضبط وقت الاستيقاظ والنوم لشرب الماء كل يوم
• قدمنا تذكير المياه بكفاءة النسخ الاحتياطي واستعادة البيانات الخاصة بك شرب الماء من خلال تعقب المياه
• يُظهر الرسم البياني وسجلات جدولك اليومي والأسبوعي والشهري
• تتيح لك ميزة التذكير الخاصة بنا ضبط الفاصل الزمني للإشعارات ، وتمكين / تعطيل الإخطارات ، وصوت التذكير ، والاهتزاز ، والصمام
• يمكنك تحديث جنسك ووزنك لتحديد الهدف المائي
يقوم خبراء Eclixtech بتصميم جهاز تعقب المياه هذا مع مراعاة أهمية الماء. لذلك ، يجب عليك استخدام تطبيق الترطيب البسيط الخاص بنا لتبني أسلوب حياة أفضل للعيش بصحة جيدة.
يمكنك الآن تنزيل شرب الماء تذكير وتعقب لترطيب 1.04 ِAPK للاندرويد من التطبيقات دوت كوم مجانا
